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研究表明发酵的苦莓具有破坏腹部的特性

湘潭网4年前 (2022-02-25)103

世界卫生组织(WHO)对肥胖患病率的上升表示担忧。在世界范围内，儿童和成人的超重和肥胖率急剧上升，以

吃西式饮食会增加青少年患精神疾病的风险

湘潭网4年前 (2022-02-25)113

西方饮食对您的健康有害，这已不是什么秘密。不幸的是，这种富含加工食品的饮食是许多国家的“

用这6种自然疗法对抗感冒和流感症状（治感冒抗流感）

湘潭网4年前 (2022-02-25)97

因为生病而请假一天，即使你整天坐在床上，也并不像大多数人想象的那么有趣。咳嗽、打喷嚏、身体疼痛和发烧

适量的葡萄酒和啤酒摄入可能会改善心血管健康（喝葡萄酒和啤酒危险性较小）

湘潭网4年前 (2022-02-25)114

在这项研究中，来自西班牙的研究人员检查了适度饮酒和酒精饮料类型与代谢和炎症生物标志物之间的关系。他们

在花园中使用蛋壳的7种巧妙方法（蛋壳可以放在哪些花里）

湘潭网4年前 (2022-02-20)161

你知道蛋壳含有对花园土壤有益的营养吗?完成煎蛋卷的制作后，请保存这些蛋壳并在花园中使用它们来驱除害虫

满足你的感受：通过饮食控制甚至逆转抑郁症（抑郁症的营养饮食疗法:对抗抑郁）

湘潭网4年前 (2022-02-20)159

遵循均衡的饮食可以保持身体健康，并有助于预防疾病。但根据营养学家的说法，吃植物性饮食也是改善情绪和逆

通过将这些健康食品添加到您的饮食中来对抗癌症（在一项有关饮食与癌症）

湘潭网4年前 (2022-02-20)173

预防有很长的路要走，尤其是在慢性病方面。如果吃美味的食物是预防计划的一部分，那么人们会很乐意采用这种

可可黄酮有助于改善老年人的活动能力和生活质量

湘潭网4年前 (2022-02-18)138

如果您需要另一个喜欢巧克力的理由：根据发表在《老年学杂志》上的一项新研究，富含类黄酮的可可补充剂可能

橙皮可以通过改变肠道微生物群来帮助促进心脏健康

湘潭网4年前 (2022-02-18)132

您可能听说过“一天一个苹果，医生远离我”的说法，但您知道橘子皮也可以促进同样

中世纪农民的饮食比现代的更健康（中世纪西欧农民饮食）

湘潭网4年前 (2022-02-18)139

说到用餐时间，中世纪的农民比我们今天大多数人有更好的食物选择。在最近发表在《考古科学杂志》上的一项

以下是使用营养丰富的草食黄油的7个令人信服的理由（草原黄油和普通黄油的区别）

湘潭网4年前 (2022-02-18)134

你知道奶牛吃什么会影响它们所衍生的食品的营养价值吗?这意味着如果奶牛喂养不当，它们的牛奶和黄油可能会

神奇的苦菜和你应该吃它们的6个理由（苦菜能吃不）

湘潭网4年前 (2022-02-18)123

羽衣甘蓝可能是绿叶蔬菜中的冠军腰带，但它并不是镇上唯一的绿色蔬菜。还有很多其他的果岭可以打出强大的冲

3种鲜为人知的抗癌食物可添加到您的饮食中（饮食抗癌,这些食物是首选）

湘潭网4年前 (2022-02-18)132

用支持健康细胞功能的营养物质喂养身体对于抗击癌症至关重要，并且可以帮助人们从这种致命疾病中恢复过来。

5种改善口腔健康的自然方法（保持口腔健康的方法）

湘潭网4年前 (2022-02-18)135

定期刷牙和使用牙线有助于保持口腔健康。但你不应该止步于此。均衡饮食并使用活性炭和椰子油等自然疗法也可

6种具有负面副作用的食品防腐剂以及如何避免它们（食品防腐剂有哪些副作用）

湘潭网4年前 (2022-02-17)136

在纸面上，食品防腐剂听起来非常有益。由于这些化学物质，各种食品可以在冰箱和储藏室中保存更长时间。

治疗胃酸反流和胃食管反流症状的家庭疗法（食管胃酸反流的治疗方法）

湘潭网4年前 (2022-02-17)139

胃灼热是最常见的消化系统疾病之一。根据胃肠病学协会(AGA) 的数据，超过 6000 万人必须每月至

胃溃疡的自然疗法（胃溃疡的自我疗法）

湘潭网4年前 (2022-02-17)133

卷心菜通常被添加到清爽的沙拉中，但你知道这些十字花科蔬菜也可以用来治疗胃溃疡吗?

获得正确的钾水平是改善生物钟的关键（试分析作物钾营养高效的机制有哪些）

湘潭网4年前 (2022-02-17)125

就像自然界中的潮起潮落和节奏一样，身体遵循内部时钟来保持适当的平衡、良好的头脑清晰和整体健康。这个时

试试这6种自然疗法治疗便秘（便秘的自然疗法）

湘潭网4年前 (2022-02-17)132

你曾经便秘过吗?这是一种不舒服和难以忍受的情况，可能是由压力或不良饮食引起的。

如果您厌

如何使用牙科X射线检查您是否患有维生素D缺乏症

湘潭网4年前 (2022-02-17)126

遵循均衡饮食可确保您获得保持健康所需的营养，例如维生素 D。维生素 D 被称为“阳光维生

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