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有机园艺对健康和环境的好处（有机园艺的特点）

湘潭网4年前 (2022-01-24)88
有机园艺对健康和环境的好处（有机园艺的特点）
有机水果和蔬菜比其商业对应物含有更高水平的必需营养素和强效植物化合物。

这10种日常食物可帮助您战胜抑郁症（8种治疗抑郁症的食物）

湘潭网4年前 (2022-01-24)88
这10种日常食物可帮助您战胜抑郁症（8种治疗抑郁症的食物）
不同的因素会影响抑郁症的风险，例如遗传、荷尔蒙、疾病和压力。新兴研究表明，营养也会对大脑产生重大影响

种植有机花园的6大好处（有机种植的坏处）

湘潭网4年前 (2022-01-24)81
种植有机花园的6大好处（有机种植的坏处）
人们倾向于在新鲜农产品的包装上寻找经过认证的“有机”和“无农药&

10种有益昆虫 可帮助防止坏虫远离您的花园

湘潭网4年前 (2022-01-24)68
10种有益昆虫 可帮助防止坏虫远离您的花园
如果你的花园里爬满了一些讨厌的昆虫，不要本能地去接触有毒的杀虫剂和杀虫剂。相反，将注意力转向自然界中

规划秋季花园：如何种植最好的秋季蔬菜（秋季适合种植蔬菜）

湘潭网4年前 (2022-01-24)83
规划秋季花园：如何种植最好的秋季蔬菜（秋季适合种植蔬菜）
在园艺方面，春季和夏季通常占据中心位置。初学者和经验丰富的园丁在种植新作物时都喜欢温暖的天气，无论是

15种美味的脱水机食谱 让您吃到持久的健康零食

湘潭网4年前 (2022-01-24)78
15种美味的脱水机食谱 让您吃到持久的健康零食
有一个脱水器躺在周围收集灰尘?好好利用它，开始为食物脱水!您会惊讶于仅使用脱水机和几种水果即可制作出

维生素B3变体可能是解决阿尔茨海默氏症的关键

湘潭网4年前 (2022-01-24)85
维生素B3变体可能是解决阿尔茨海默氏症的关键
维生素 B3 可能是改善阿尔茨海默病患者认知和身体机能的关键。在最近的一份报告中，国家老龄化研究所

不将鳄梨种子扔进垃圾桶的3个充分理由（鳄梨的种子可以吃吗）

湘潭网4年前 (2022-01-24)95
不将鳄梨种子扔进垃圾桶的3个充分理由（鳄梨的种子可以吃吗）
鳄梨(Persea americana)具有许多健康益处，从更好的消化到降低患心脏病的风险。

早春最适合种植的9种蔬菜（早春适合种植什么蔬菜）

湘潭网4年前 (2022-01-24)93
早春最适合种植的9种蔬菜（早春适合种植什么蔬菜）
您不必等到夏天才开始建造花园。尽管晚霜冻，大量蔬菜仍能茁壮成长。另外，昆虫仍处于冬眠状态，因此您在一

姜不仅仅是一种多用途的香料（姜是香料吗）

湘潭网4年前 (2022-01-24)57
姜不仅仅是一种多用途的香料（姜是香料吗）
姜很容易成为世界上最知名的香料之一。凭借其棕色、软木的皮肤和辛辣、刺鼻的气味，姜的根 很难被误认为是

柠檬草：非凡的药草且具有清新的柑橘香味（柠檬香是什么草药）

湘潭网4年前 (2022-01-24)71
柠檬草：非凡的药草且具有清新的柑橘香味（柠檬香是什么草药）
柑橘味的柠檬草是一种多用途的草本植物，用于东南亚美食。它可用于调味美味菜肴，如咖喱或清爽的柠檬饮料。

芝麻有助于降低胆固醇以改善心脏健康（芝麻能降低胆固醇吗）

湘潭网4年前 (2022-01-24)79
芝麻有助于降低胆固醇以改善心脏健康（芝麻能降低胆固醇吗）
芝麻为各种菜肴(从沙拉到糕点)增添了坚果味和细腻的嘎吱声。芝麻含有丰富的必需营养素和有效的植物化合物

吃富含纤维的食物来控制糖尿病（糖尿病为什么要吃高纤维食物）

湘潭网4年前 (2022-01-24)82
吃富含纤维的食物来控制糖尿病（糖尿病为什么要吃高纤维食物）
在这个加工食品和人造成分的时代，越来越多的人容易患上糖尿病和心脏病等慢性病。专家说，在很大程度上，这

艾草的令人难以置信的健康益处（艾草的10个惊人的好处和用途）

湘潭网4年前 (2022-01-24)78
艾草的令人难以置信的健康益处（艾草的10个惊人的好处和用途）
在全球不同的国家，人们仍然依靠草药和药用植物来确保身体健康和营养。艾草是可食用药用植物的一个很好的例

强效药用植物Bulbine natalensis的10大健康益处

湘潭网4年前 (2022-01-24)77
强效药用植物Bulbine natalensis的10大健康益处
在制造药物和处方药之前，治疗草药和药用植物主导着健康和营养领域。

社区花园是自给自足和减少食物浪费的关键

湘潭网4年前 (2022-01-24)82
社区花园是自给自足和减少食物浪费的关键
你有没有想过从农场和果园的水果和蔬菜到达你的厨房需要做多少工作?整个过程需要人力，花费不菲，但是加入

9种镇静草药和补充剂可立即缓解焦虑（中药抗焦虑镇静的药物）

湘潭网4年前 (2022-01-24)78
9种镇静草药和补充剂可立即缓解焦虑（中药抗焦虑镇静的药物）
草药是可追溯到几千年前的传统医学形式的重要组成部分。

例如，传统中医有大量的药用植物来治

赋予浆果明亮色素的化学物质可能是治疗癌症的关键（影响果汁中天然色素变化的因素）

湘潭网4年前 (2022-01-24)96
赋予浆果明亮色素的化学物质可能是治疗癌症的关键（影响果汁中天然色素变化的因素）
说到支持健康的特性，没有什么能与浆果相提并论是轻描淡写的，因为这些超级水果含有一些最高水平的活性植物

富含多酚的食物有助于预防或治疗类风湿性关节炎

湘潭网4年前 (2022-01-24)54
富含多酚的食物有助于预防或治疗类风湿性关节炎
类风湿性关节炎等炎症性疾病很难处理，而且非常可怕。除了它引起的严重和持续的疼痛外，类风湿性关节炎还可

如何使用和种植强效草药金缕梅（金缕梅植物）

湘潭网4年前 (2022-01-24)60
如何使用和种植强效草药金缕梅（金缕梅植物）
金缕梅是一种草药，由特有的 金缕梅植物提取物制成 长期用于传统医学，金缕梅经常被用作治疗某些皮肤病的
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