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富含有维生素的食物有哪些（那种食物富含维生素c）

湘潭网4年前 (2022-08-18)54

1、你好。2、维生素B来源于各种粗粮、花生、大豆及其制品,蛋黄以及动物内脏,如肝、心、肾等;维生素C主要来源于水果,如山楂、鲜枣、橙、柠檬以及各种新鲜绿叶菜; ...。本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。