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崴脚肿了怎么办才能消肿（崴脚肿了怎么办）
大家好，紫金社区网来为大家解答以上的问题。崴脚肿了怎么办才能消肿，崴脚肿了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果你扭伤了脚踝，你会有肿胀的症状。在24小时内冰敷肿胀部位，以减轻肿胀。应抬高患肢，一般高于心脏，以促进静脉和淋巴回流，减轻肿胀。对扭伤的脚踝进行适当的固定通常是用支具或石膏进行外固定，以减少扭
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