1、耳朵痛很大可能不是耳痛而是颞颌关节痛，即耳前的关节突压痛。
2、耳朵的前面有一骨性隆起，随着张口、咀嚼而前后活动，这就是颞颌关节，由于牙齿疾患、咀嚼习惯等造成一侧咀嚼时间长了就会出现颞凳关节功能紊乱，而出现疼痛，很多人都把它误认为是耳朵痛。
3、你自己把手贴在耳朵上一按也会痛，就是这个原因。
4、纠正咀嚼习惯，改用另一侧咀嚼，治疗病牙，另外可以适当地使用止痛片，理疗，必要时可以少量服用地塞米松。
5、 耳朵痛除了是耳朵本身的问题，也可能是其他很多原因引起。
6、 飞机耳 因为耳咽管无法适当得调整耳朵内外大气压力的改变，使内外压力相当，以致耳内形成真空，作用於鼓膜上，引起疼痛。
7、 不见得是耳朵痛 可能是牙齿问题引起，或鼻窦感染、神经痛或和上下颚疾病有关。
8、 中耳炎 小孩最容易发生耳朵痛的原因。
9、成人重感冒时，也可能被感染。
10、 游泳耳 治疗方法 头尽量举高 头斜靠著会使耳朵痛加剧。
11、 热敷 拧乾的热毛巾覆盖耳朵上，每两小时一次，每次10~15分钟。
12、 滴几滴油 将矿物油或婴儿油稍加热至微温，用耳滴管慢慢滴油至耳道内，但如果看到或感觉到有液体从耳朵流出来，就不要滴入油滴。
13、 有东西流出来其实是好的，鼓膜受伤时会有脓流出来，具有警告作用。
14、了解痛源，可以处理，很快就可恢复。
15、 试试大蒜 一天吃一瓣或两瓣大蒜。
16、大蒜有天然抗病毒作用，天然的抗生素。
17、如果不喜欢新鲜的大蒜，可以试试大蒜胶囊，药房及健康食品店有售。
18、 吃止痛药 服用非处方的止痛药。
19、 舒缓游泳耳 醋 醋和水等比例混合，滴管滴6~10滴到耳内。
20、耳道一般是弱酸性，一旦感染，酸度会降低，有助於细菌的生长。
21、 用醋可以维持耳道正常酸碱度，避免耳朵感染情况恶化。
22、 如知道耳膜有破洞，可以看到或感觉到有东西从耳朵流出来，或根本听不到声音，此时就不该用醋冲洗耳朵。
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