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我有很多事想说，但我最想说的一件事是帮爸爸减肥。
“唉，你怎么又长胖了？”听到这声音，我就知道是妈妈在叹气了！ 我的爸爸又胖了，我的爸爸呀！你总是喊着要减肥，结果越减越肥，用了这么多的方法就是减不下来。比如第一个方法就是喝减肥茶。才喝两天，爸爸就拉肚子，拉得虚脱了，躺在床上说:“减肥茶是骗人的，就是泄药，根本就不能减肥，只会拉肚子！”
第二个方法就是通过减肥鞋来减肥。可是穿上减肥鞋之后需要走路，每天要走到1万步，还没走两天，爸爸就愁眉苦脸地说:“这么贵的东西，不仅浪费钱，也没有多好的效果，还要我每天走这么多的路，太累了，太累了，不走了。”
第三个方法是节食，晚上不吃饭。但是每天吃晚饭的时候，爸爸直叫饿忍不住说:“让我吃一点吧，太饿了就吃一点点……”妈妈心一软就同意了，结果，这个肥又没有减成。
爸爸，我想对你说，既然吃、喝、穿、走路都不行。那么就只有在家里做些简单的运动了。既不会很累，也能帮助你减肥。于是我提出来做仰卧起坐，爸爸也认为这是个好办法，我先做一个示范，再让爸爸在床上跟着一起做，最后爸爸终于完成了五个仰卧起坐，现在爸爸一分钟已经能做12个仰卧起坐，虽然数量不多，效果也还看不到，但是从爸爸兴奋自信的脸上，我看到了希望。
我祝爸爸永远年轻，帅气！
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