今天由湘潭网小编为大家分享一篇糖尿病人能吃蜂蜜吗晚上,糖尿病人能吃蜂蜜吗吗的文章,希望给大家带来帮助。
1、糖尿病人可以少吃蜂蜜。
2、糖尿病患者虽然要严格控制饮食和总热量摄入,但并不是说不能吃糖。
3、况且蜂蜜主要是一种果糖基的营养,实际上并不容易被吸收,不像普通的淀粉或者白砂糖、蔗糖,很容易转化为葡萄糖。
4、只要适量食用蜂蜜,一般不会引起血糖快速上升。
5、需要注意的是,糖尿病患者碳水化合物的摄入量不应超过总食物摄入量的50-60%。
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