今天由湘潭网小编为大家分享一篇蜂蜜可以和鸡蛋一起蒸来吃吗,蜂蜜可以和鸡蛋一起吃吗的文章,希望给大家带来帮助。
1、蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,少量的膳食纤维和微量维生素。
2、鸡蛋富含优质蛋白质、12种维生素和矿物质、少量-3脂肪酸、大量卵磷脂等。
3、从营养学的角度来看,这两种食物的营养成分并不冲突。
4、网上有一种说法:蜂蜜和鸡蛋一起吃会引起腹痛。
5、这不是两种食物本身造成的,基本上是因为他们有其他疾病,比如便秘,是蜂蜜和鸡蛋一起吃后发生的,所以误以为蜂蜜和鸡蛋一起吃导致腹痛。
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