今天由湘潭网小编为大家分享一篇胳膊穴位图大全,胳膊穴位有哪些的文章,希望给大家带来帮助。
1、上臂有很多点。
2、我们推荐几个简单常用的点。
3、第一个是曲池穴,位于肘窝附近。
4、刺激曲池穴可以退烧,降低血压。
5、第二个点是内关,位于腕横纹上方2寸。
6、内关可以缓解恶心、呕吐、头晕。
7、内关穴对应的是外关穴,可以治疗偏头痛、耳鸣、耳聋等问题。
8、从外伤穴向上有一个穴位叫支沟穴,可以缓解便秘。
9、另外还有神门穴,位于手腕横纹上,有很好的镇静作用。
10、此外,还有少海、小海、池泽等。
11、所以我们需要先了解经络,再通过经络来学习穴位。
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