今天由湘潭网小编为大家分享一篇糖尿病患者的饮食食谱 三餐配置,糖尿病患者的饮食食谱的文章,希望给大家带来帮助。
1、控制糖尿病患者的饮食很重要,但是糖尿病患者应该怎么吃呢?对于糖尿病患者来说,米饭不能饱,水果不能吃太多,甜点基本不能碰。
2、饮食如下:全谷物,如荞麦面、燕麦片、玉米面、山药,富含维生素B和膳食纤维,低糖低淀粉食物或粗粮蔬菜为主食。
3、可以吃一些豆类和豆制品。
4、苦瓜、桑叶、洋葱、蘑菇、柚子、南瓜是糖尿病发病过程中的主要食物。
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