今天由湘潭网小编为大家分享一篇如何快速回奶不痛苦,如何快速回奶的文章,希望给大家带来帮助。
1、挤奶的方法,可以喝大麦茶。
2、喝炒麦芽有回奶的作用,100g以上的用量要注意。
3、烧开水喝,一天三次。
4、量少的话会有催乳的效果。
5、也可能是有些人喝大麦茶不喝牛奶的原因。
6、同时要注意不要空腹和睡前喝大麦茶,肠胃疾病期间也不要喝。
7、可以选择其他回奶食物,如韭菜、山楂等。
8、而且不要吃油腻和辛辣的食物。
9、调节情绪,减少乳房刺激,主要是强调断奶要一次性完成,有条件的可以隔离几天,因为当你看到宝宝因为母乳而哭的时候,很多时候你的乳房会条件反射的分泌母乳。
10、如果妈妈能调整好状态,及时给宝宝添加奶粉。
11、如果对奶粉不满意,可以尝试几种奶粉。
12、每个牌子的奶粉味道都有点不一样,也不刺激你的乳房。
13、注意饮食,宝宝几天不吃母乳很快就会回奶。
君子莲(www.junzilian.com)湘潭网,关注长株潭地区房产、人才招聘、教育、创业、旅游、美食、天气、特产、生活周边信息,欢迎投稿给我们!