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在禁食时提高能量水平的技巧（禁食如何补充能量）

湘潭网3年前 (2022-01-24)53
在禁食时提高能量水平的技巧（禁食如何补充能量）
Shardiya Navratri就在拐角处，我们中的许多人将在献给女神杜尔加的九个化身的九天里禁食

怀孕期间的高胆固醇对孩子以后的健康有何影响（怀孕后胆固醇高对小孩有什么影响）

湘潭网3年前 (2022-01-24)54
怀孕期间的高胆固醇对孩子以后的健康有何影响（怀孕后胆固醇高对小孩有什么影响）
一项研究表明，怀孕期间母亲的 高胆固醇与年轻成年后代更严重的心脏病发作有关。

可能对您的健康有害的食物组合（有毒的食物搭配）

湘潭网3年前 (2022-01-24)58
可能对您的健康有害的食物组合（有毒的食物搭配）
许多人喜欢用香蕉奶昔或冰沙开始新的一天。它也是健身爱好者的首选饮品，他们可以在锻炼后补充营养和电解质

每周五小时的体育锻炼可以预防某些癌症（体育锻炼可以减少癌症的发生）

湘潭网3年前 (2022-01-24)49
每周五小时的体育锻炼可以预防某些癌症（体育锻炼可以减少癌症的发生）
一项新研究发现，如果人达到每周 5 小时中等强度推荐的体育活动指南，那么每年可以预防超过 46,00

正确饮食和更好消化的5个技巧（如何更好的消化食物）

湘潭网3年前 (2022-01-24)57
正确饮食和更好消化的5个技巧（如何更好的消化食物）
吃均衡的饮食是很重要的，以提供与人体所需营养物质并释放有害的毒素。根据阿育吠陀，我们吃什么与我们如何

含有氧化锌的防晒霜在几个小时后会变得有毒（防晒霜氧化锌有毒性吗）

湘潭网3年前 (2022-01-24)52
含有氧化锌的防晒霜在几个小时后会变得有毒（防晒霜氧化锌有毒性吗）
根据包括俄勒冈州立大学科学家在内的一项合作，含有氧化锌的防晒霜是一种常见成分，在暴露于紫外线辐射两小

改善眼睛健康的瑜伽技巧（瑜伽眼睛保健法有助于改善）

湘潭网3年前 (2022-01-24)56
改善眼睛健康的瑜伽技巧（瑜伽眼睛保健法有助于改善）
在大流行时期，当我们的日子开始和结束时，我们中的许多人可能会认为我们的眼睛是理所当然的。如果长时间注

避孕药可降低患有PCOS的女性的2型糖尿病风险（PCOS发生糖尿病）

湘潭网3年前 (2022-01-24)53
避孕药可降低患有PCOS的女性的2型糖尿病风险（PCOS发生糖尿病）
伯明翰大学领导的一项研究显示，避孕药可以将患有多囊卵巢综合征 (PCOS) 的女性患 2 型糖尿病的

为什么照顾好你的脊柱很重要（脊柱对我们的重要性）

湘潭网3年前 (2022-01-24)52
为什么照顾好你的脊柱很重要（脊柱对我们的重要性）
2021 年世界脊柱日：我们的脊柱是身体的中央支撑结构，有助于其他部位完美对齐。难怪，健康专家总是建

高度加工食品会影响记忆力吗（增加记忆力食品）

湘潭网3年前 (2022-01-24)47
高度加工食品会影响记忆力吗（增加记忆力食品）
一项新研究发现，高加工食品饮食4 周会导致衰老大鼠的大脑出现强烈的炎症反应，并伴有记忆丧失的行为迹象

这5种简单的方法可以改善黑眼圈（什么方法可以改善黑眼圈）

湘潭网3年前 (2022-01-24)51
这5种简单的方法可以改善黑眼圈（什么方法可以改善黑眼圈）
如果黑眼圈下你的眼睛让你寝食难安，反之亦然，你可能不会孤单。在大流行时期，许多人一直粘在屏幕上进行办

这4种草药可以帮助你提高视力（提高视力的中草药）

湘潭网3年前 (2022-01-24)49
这4种草药可以帮助你提高视力（提高视力的中草药）
我们生活在这样一个时代，我们的早晨从查看 WhatsApp 消息开始，以滚动浏览社交媒体结束。在这几

没有心脏病的老年人不应该每天服用阿司匹林来预防心脏病发作（心脏病患者要长期服用阿司匹林）

湘潭网3年前 (2022-01-24)53
没有心脏病的老年人不应该每天服用阿司匹林来预防心脏病发作（心脏病患者要长期服用阿司匹林）
一个有影响力的健康指南组织在周二发布的初步更新建议中表示，没有心脏病的老年人不应每天服用低剂量阿司匹

这5个方法可减轻办公室压力并重新集中注意力（办公室 放松压力的方法）

湘潭网3年前 (2022-01-24)57
这5个方法可减轻办公室压力并重新集中注意力（办公室 放松压力的方法）
我们都用我们的办公桌来固定家庭照片、我们最喜欢的零食和成堆的工作，但从现在开始，它也将见证健康的转变

为什么喝蜂蜜加温水对您有害（蜂蜜加热水喝了会怎么样）

湘潭网3年前 (2022-01-24)50
为什么喝蜂蜜加温水对您有害（蜂蜜加热水喝了会怎么样）
许多人以一杯温水和蜂蜜空腹开始新的一天来减肥。据说它有助于吸收胆固醇和脂肪并防止体重增加。众所周知，

空气污染与道路交通噪音可能会增加心力衰竭风险（为降低交通噪音对环境的影响）

湘潭网3年前 (2022-01-24)52
空气污染与道路交通噪音可能会增加心力衰竭风险（为降低交通噪音对环境的影响）
一项新研究的结果表明，多年暴露于空气污染和道路交通噪音可能会增加患心力衰竭的风险。

每天吃石榴可预防糖尿病与关节炎（糖尿病吃石榴的好处）

湘潭网3年前 (2022-01-24)52
每天吃石榴可预防糖尿病与关节炎（糖尿病吃石榴的好处）
石榴或 anar 以其闪亮的红色小种子引人入胜，尝起来又甜又有点酸，是营养的宝库。石榴富含植物化学物

吃坚果对乳腺癌幸存者有益吗（乳腺癌患者吃坚果好吗）

湘潭网3年前 (2022-01-24)56
吃坚果对乳腺癌幸存者有益吗（乳腺癌患者吃坚果好吗）
根据这项研究，食用坚果与降低乳腺癌复发或死亡的风险有关。研究结果发表在《国际癌症杂志》上。

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研究发现为什么人们更容易记住压力事件（压力会削弱人们的记忆）

湘潭网3年前 (2022-01-24)58
研究发现为什么人们更容易记住压力事件（压力会削弱人们的记忆）
当大脑存储物体的记忆时，它会为每个物体创建一个特征性的活动模式。压力会改变这种记忆痕迹。

母乳喂养可能有助于预防认知能力下降（母乳喂养认知不足的原因）

湘潭网3年前 (2022-01-24)57
母乳喂养可能有助于预防认知能力下降（母乳喂养认知不足的原因）
加州大学洛杉矶分校健康研究人员领导的一项新研究发现，与从未母乳喂养的女性相比，50 岁以上母乳喂养婴
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