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1、淋巴排毒多由体内激素紊乱引起，按摩可以加速淋巴排毒。

2、先按揉两侧的听宫穴两分钟，然后从听宫穴直推锁骨3 ~ 5次，再从唐寅穴直推两侧太阳穴3 ~ 5次，在太阳穴停留两分钟，再从太阳穴直推下颌角3 ~ 5次，再从太阳穴直推下眼睑至臧主穴。

3、最后轻拍脸部肌肤，将两颊肌肤向上提拉数次。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。