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怎样清除肠道内有害病菌（怎样清除肠道内的宿便）
大家好，紫金社区网来为大家解答以上的问题。怎样清除肠道内有害病菌，怎样清除肠道内的宿便很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、可以通过以下方法清肠：1。2、按摩腹部。3、可以顺时针和逆时针按摩腹部天枢、大恒、神阙穴，每个方向50次左右。4、2.喝蜂蜜水。5、可以早上空腹喝一杯蜂蜜水，促进肠胃蠕动，清大便。6、3.吃
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