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今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！长寿是集健身、饮食、卫生、心理等各方面于一体的综合效应。每一方百，都应以有益于自身的健康为 起点，并坚持不懈。美国“网络医学博士网”总结各国最新研究，刊登出延年益寿的10个秘密，跟小编一起来看看吧。长寿的方法1.保护DNADNA会...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！健康长寿是每个人的心愿，中国人自古就喜欢寻找各种长寿方法，你们知道长寿怎么做才有效吗？长寿秘诀都有哪些呢，不管是什么样的长寿方法都需要根据每个人的体质来进行。今天就给大家详细介绍一下究竟怎么做才能做到健康长寿呢！老人长寿有秘诀 慢...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！进入12月以来，一场罕见的大范围雾霾笼罩着我国，已陆续有25个省份、100多座大中城市不同程度出现雾霾天气，覆盖了我国将近一半的国土。为什么会有雾霾天气为什么会有雾霾天气呢？这是大家都关心的问题。在知道雾霾天气的原因之前，我们首先...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！入冬以来，北方雾霾天气频发，人们对空气质量的关注度越来越高，空气类产品再次迎来抢购高潮。除了口罩、空气净化器热销外，近两年引领智能硬件行业的pM2.5检测仪也是持续火爆，有手持式、箱式，还有手机样式的，价格在几百元到上千元不等。众...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！除了常规的空气质量自动监测站，雾霾预测还有哪些“高大上”的仪器装备呢？看看黑龙江的雾霾预测“四大宝”吧！姓名：环境空气质量应急监测车 身价：200万元江湖地位：东北三省唯一全国不超5台必杀技：可监测pM1浓度及能见度除了车顶上的两...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！你是不是在悄悄地吃保健品？你是不是在默默地健身？你是不是经常关注那些传说中的“壮阳”食物？为什么？不要说是单纯地为了养生，同为男人，我们都懂的。男人最担心的事情就是肾虚了！雄风不在的感觉简直让人难以启齿。此次我们不谈可以补肾的食物...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！不少人一到冬天就特别烦躁，不仅是因为冬天的寒冷，更重要的是冬天干燥的天气让人特别糟心。自己本来光滑水嫩的皮肤被冬天摧残得又干燥又粗糙，无论抹多少护肤品都看不到一点起色。做人可真难啊，尤其是在冬天做一个水灵灵的人儿更是难上加难。难道...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！我们的鼻子是身体十分重要的一个部位，特别是冬天，要好好保护，千万不要用手乱挖鼻子，因为容易导致细菌进入体内，那么如何保护鼻子呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！关于鼻子鼻子是很脆弱的。中医学认为，很多邪气都是通过口鼻进入人体而致病...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！手脚冰凉，随着天气逐渐变冷这种症状越来越严重，时刻让自身处于冷的状态之中，其实这是典型的冷体质。如果不提升自身的抗寒了能力，会引起多种疾病的出现。所以，如何才能提高自身的抗寒能力呢？如何才能提高自身的抗寒能力想要提升自身的抗寒能力...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！每个人都希望自己的能够长命百岁，其实想要长寿并不难，只要你坚持养生，坚持做一些益寿的事情以及吃一些延年的食物。下面小编教大家一些长寿的秘诀，一起来学习下吧。1、吃得纯净这是什么意思呢？就是说多吃一些天然食物，少吃一些人造食品;多吃...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！女人上了年纪之后要特别注意对于皮肤的保养，那么女人做什么事情可以使自己的肌肤变水嫩呢？女人应该如何护肤呢？护肤的技巧有哪些呢？护肤有啥注意事项呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！因为天天黑夜十二点今后你的身体都逐步处于睡觉状况，代...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！你知道吗？经常叩齿对于身体是有很多好处的，但是叩齿会有很多的注意事项的？那么叩齿的好处有哪些呢？如何叩齿比较好呢？下面大家就跟着小编一起来看看如何叩齿比较好吧！经常叩齿好处多，经常叩齿的人寿命长10年，齿可使牙齿坚固，预防牙病。因...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！生活当中我们经常会遇到伤口破了的情况的，那么如果在突发情况下伤口如何处理呢？伤口破了怎么办呢？创口贴有哪些用法呢？下面大家就跟着小编一起来看看口水消毒的方法吧！我们不是小兽，但是我们往往和小动物一样，习惯在受伤后立刻舔一舔伤口。当...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！生活当中，很多人会遇到长智齿的情况，但是长智齿通常会很疼，有些人就想拔掉，那么如何拔牙呢？拔牙过程是怎么样的呢？长智齿怎么办呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！话说，长智齿就跟长智慧是一样一样的，是一件需要胆量和时间的事。如果智齿...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！口腔疾病已经成为了困扰很多年轻的人重要疾病。治疗口腔疾病的方式有很多，首先最重要的就是在没有得口腔疾病之前，先进行口腔护理，这样就可以防患于而然。拥有健康的口腔，就能让我们吃东西更香！口腔疾病口腔在外界理化因子的损害、病原的侵入、...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！冬天到了，气温一天天降低，越来越多的人出现手足发凉现象，那么冬天手脚冰凉怎么办？中医认为，手脚冰凉主要有两个原因。一是阳气虚衰二是气血不畅那么防治手脚冰凉，主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！生活当中，有些人属于油性头发，一天不洗就油得不行，但是多久洗一次头比较好呢？洗头有哪些注意事项呢？下面大家跟着小编一起来看看洗头常识吧！看看到底多久洗一次头比较好。多久洗一次头发好？洗头不仅是一种个人清洁行为，还与健康息息相关。有...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！为什么会放屁？人体肠道中住着大约100种、100万亿个细菌。人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，在食物分解过程中会产生有害物质，也会产生气体，这些气体集中起来排出体外就成了屁。那么放屁引起火灾你听说过吗，快往下看吧。手术中病人...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！在生活中如果身体长了一个小脓包，很多人听信土办法，用缝衣针刺破皮肤试图排脓，其实这是健康误区，因为这样做很容易感染破伤风，被送入医院抢救。最近就有一个女子用针挑破脓包，结果如何，一起来看看吧。45岁的唐丽芳(化名)是株洲攸县一名普...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！手被烫后为什么要摸耳垂呢？在生活中，很多人都不知道这是为什么，其实，耳朵是人体一个比较重要的养生部位，那么，你知道耳朵保健按摩有哪些呢？捏耳朵的好处有哪些呢？下面我们一起来看看养生常识吧！手被烫后为什么要摸耳垂？这么摸还有养生功效...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！相信很多人都经历过吃饭时咬到舌头，可能吃饭速度快、也有可能是因为食物太烫。但是，当你经常在吃饭的时候咬到舌头那就需要咨询医生了，因为这样情况，往往不是小事情，很有可能是疾病。吃饭咬到舌头不是小事舌头作为身体重要器官，在吃饭过程中舌...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！肺对于我们来说是重要的身体器官。如果肺部出现了肿块，就要做肺部穿刺。那么做穿刺疼吗？其实只要在日常生活中，注意保护肺的方法，就能很好的养护自己的肺！那么到底吃什么保护肺健康呢？做肺部穿刺活检会痛吗如果您的肺上有一个肿块，医生建议您...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！天干物燥，人体很容易上火，其中口腔溃疡、脸上爆痘、眼睛发干、嗓子眼冒火等时常出现，影响正常生活。上火了 应该怎么办？一般来说，火大分为虚火和实火，而面对上火首先要做的便是祛火，可采用中医的清热泻火法进行，通过食用滋阴润燥、清热降火...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！相信大家在生活当中都会遇到尿尿时身体突然抖一下的情况，特别是在寒冷的季节，那么小便时身体颤抖是为什么呢？小便时有哪些注意事项呢？下面大家就跟着小便一起来看看吧！大家肯定都有过这样的体验解开裤袋对准小便池一泻千里，意犹未尽之余会不自...

今天由编辑小潭为大家分享关于健康常识、如何养生、心理健康、养生护理知识、希望大家能够喜欢！如今很多的人都想要减肥，并不是说胖胖的身材影响了他们的形象，而是因为肥胖的人多数寿命不长，有研究表明，肥胖症的致死率随BMI而异。BMI大于32可导致死亡率加倍。我们可以研究一下肥胖人的平均寿命，会惊讶的发现，肥胖症使预期寿命平均...