本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 盖饭，想必是众多吃货的心头爱，试想一下美味的酱汁和米饭融为一体，挖一勺盖饭，包含了米饭、酱汁、主菜，这种美味想想都要流口水了。鱿鱼营养价值高、蛋白质含量丰富、热量低，做一道鱿鱼盖饭既可以满足味蕾，又不至于长脂肪，何乐而不为。一： 鱿鱼盖饭的做法1： 主料：鱿鱼1条;...
鱿鱼饭是什么(炒鱿鱼饭的做法)
