教育第624页 - 湘潭网

基于自然的活动可以改善情绪（大自然对情绪的调节非常重要）

湘潭网4年前 (2022-01-24)53

一项新研究发现，户外自然活动可以有效改善成年人的心理健康，包括那些已经存在心理健康问题的人。

什么是骨科创伤以及如何治疗（创伤骨科是主要治疗什么）

湘潭网4年前 (2022-01-24)58

骨科创伤是指外力对骨骼或关节造成的任何损伤。它可能是由交通事故、碰撞或突然坠落造成的。虽然不会危及生

抑郁症可能导致的5种健康问题（抑郁症会导致哪些问题）

湘潭网4年前 (2022-01-24)52

2021 年世界精神卫生日：抑郁症是最常见的疾病之一，影响了大约 15-20% 的人口。虽然抑郁症在

了解每天吃鸡蛋对健康的好处（每天吃鸡蛋的好处和坏处）

湘潭网4年前 (2022-01-24)62

富含 13 种不同的维生素和矿物质、omega-3 脂肪酸和抗氧化剂，是一种受欢迎的早餐选择，这不是

这5个动作练习可以增强柔韧性（增加柔韧性的简单动作）

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这只是一周的开始，如果您已经在等待周末，那么您并不孤单。在这种情况下，找到锻炼的动力可能很困难。然而

被兄弟姐妹欺负会导致心理健康状况不佳吗（被兄弟姐妹欺负怎么办）

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根据一项新研究，经常被兄弟姐妹欺负的年轻人更有可能在青春期后期出现心理健康问题。

快速节食对你不利的5个原因（快速节食的危害）

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通过快速节食来快速减肥的前景很诱人，许多人因为它承诺立竿见影的效果而爱上它。快速节食或溜溜球节食基本

研究检验了衰老对肠道微生物群的关键影响（随着人体衰老,肠道微生物菌群中()含量增加）

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Cedars-Sinai 的研究人员发现，衰老会导致人类小肠微生物组发生显着变化，这与药物或疾病负担

高跟鞋会导致这3个健康问题（高跟鞋对健康的影响）

湘潭网4年前 (2022-01-24)56

有趣的是，一家乌克兰航空公司为其空乘人员设计了一套新制服，其中包括将高跟鞋换成舒适的运动鞋!原因，你

在禁食时提高能量水平的技巧（禁食如何补充能量）

湘潭网4年前 (2022-01-24)55

Shardiya Navratri就在拐角处，我们中的许多人将在献给女神杜尔加的九个化身的九天里禁食

怀孕期间的高胆固醇对孩子以后的健康有何影响（怀孕后胆固醇高对小孩有什么影响）

湘潭网4年前 (2022-01-24)56

一项研究表明，怀孕期间母亲的高胆固醇与年轻成年后代更严重的心脏病发作有关。

可能对您的健康有害的食物组合（有毒的食物搭配）

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许多人喜欢用香蕉奶昔或冰沙开始新的一天。它也是健身爱好者的首选饮品，他们可以在锻炼后补充营养和电解质

每周五小时的体育锻炼可以预防某些癌症（体育锻炼可以减少癌症的发生）

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一项新研究发现，如果人达到每周 5 小时中等强度推荐的体育活动指南，那么每年可以预防超过 46,00

正确饮食和更好消化的5个技巧（如何更好的消化食物）

湘潭网4年前 (2022-01-24)59

吃均衡的饮食是很重要的，以提供与人体所需营养物质并释放有害的毒素。根据阿育吠陀，我们吃什么与我们如何

含有氧化锌的防晒霜在几个小时后会变得有毒（防晒霜氧化锌有毒性吗）

湘潭网4年前 (2022-01-24)54

根据包括俄勒冈州立大学科学家在内的一项合作，含有氧化锌的防晒霜是一种常见成分，在暴露于紫外线辐射两小

改善眼睛健康的瑜伽技巧（瑜伽眼睛保健法有助于改善）

湘潭网4年前 (2022-01-24)58

在大流行时期，当我们的日子开始和结束时，我们中的许多人可能会认为我们的眼睛是理所当然的。如果长时间注

避孕药可降低患有PCOS的女性的2型糖尿病风险（PCOS发生糖尿病）

湘潭网4年前 (2022-01-24)55

伯明翰大学领导的一项研究显示，避孕药可以将患有多囊卵巢综合征 (PCOS) 的女性患 2 型糖尿病的

为什么照顾好你的脊柱很重要（脊柱对我们的重要性）