本文由湘潭网整理发布,希望大家能够喜欢 蔬菜的6种美味吃法蔬菜的6种美味吃法1、煨炖:胡萝卜、粗叶菜(甜菜、甘蓝、芥菜叶等)和土豆。类似水煮,煨炖很容易使蔬菜煮透煮烂。蔬菜一旦熟透,应立即捞起装盘。胡萝卜、土豆等煨炖后口感更为软糯,也有利消化。2、盐水煮:玉米、青豆、豌豆和土豆。水煮蔬菜的关键,是不要煮过...