今天由湘潭网小编为大家分享一篇低热量的食物有哪些排行榜,低热量的食物的文章,希望给大家带来帮助。1、低热量的食物的大多数食物富含水分。2、例如,瓜和茄子含有较少的热量。3、比如丝瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿等瓜类和茄类,因为含水量高,热量较低。4、另外,谷物中粗粮的热量并不是很高,比如以小米、玉米为代表的粗粮。5、因为富含膳...